Doch was erwartet Interessierte denn nun im „RückRat“?
Vor dem Trainingsbeginn wird jeder Kunde zunächst von einem der hier tätigen Sportwissenschaftler oder einer der qualifizierten Trainer hinsichtlich des aktuellen Gesundheitszustandes und individueller Trainingsvoraussetzung befragt und untersucht: Es gibt eine Eingangs- und Ausgangsanalyse, um muskuläre Dysbalancen zu erfassen.
In einem persönlichen Beratungsgespräch werden Ziele und Wünsche erfasst, mithilfe medizinischer Geräte erfolgt eine punktgenaue Kraftmessung. Dem schließen sich eine Beweglichkeitsmessung, eine Körperfettanalyse und weitere funktionelle Tests an, bevor dank computergestützter Auswertung ein individuell optimaler Therapieplan erstellt wird.
Selbstverständlich werden die Trainingsgeräte individuell eingestellt, um ein effektives Trainieren zu ermöglichen. Der individuell angepasste Trainingsplan unterstützt dabei, auch eigenständig optimal zu trainieren, doch natürlich ist das kompetente „RückRat“-Team für eine persönliche Betreuung während des gesamten Therapieverlaufes verfügbar.
Das neu ausgestattete Obergeschoss bietet komfortable Trainingsmöglichkeiten auch für freies Training gesundheits- und fitnessorientierter Menschen, die sich und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.
Sympathikus- oder Osteopathiebehandlung
Zum Angebot zählt gerätegestützte Krankengymnastik (KGG), von den Krankenkassen bezuschusste Präventionskurse sowie ein reichhaltiges Kursangebot, das durch die Option des Personal Trainings ergänzt wird. Bei chronischen oder akuten Schmerzen gibt es die Möglichkeit einer Sympathikus- oder Osteopathiebehandlung. Bei der Sympathikustherapie werden die Erkrankungen system- und fachübergreifend behandelt, der Körper wird als Einheit gesehen. Die Durchführung erfordert etwas Zeit, da manchmal die gesamte Körperstatik korrigiert werden müsse, doch ist oft rasch mit deutlichen Verbesserungen zu rechnen. Die Osteopathie ist ebenfalls eine eigenständige Behandlungsmethode, die dem Erkennen und Behandeln von Funktionsstörungen und Blockaden dient.
Unter der Telefonnummer 06441-3810310 stehen die Therapeuten und Trainer des „RückRats“ für die Vereinbarung eines persönlichen Gespräches bereit, und bei Interesse kann bis Ende August auch ein 14-tägiges Gratistraining vereinbart werden.